Ostoskori on tyhjä.Lääkkeettömät ahdistuksen lievittämiskeinot I
TweetKoulutus on päättynyt.
| Kuvaus | Koulutuksessa käydään läpi 8 kerran lyhytryhmäinterventio potilaille, joilla on vaikeuksia ahdistuneisuuden kanssa pärjäämisessä. Intervention tavoitteena on auttaa potilaita rauhoittamaan itseään erilaisilla lääkkeettömillä keinoilla. Maksimi 17 osallistujaa. | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ajankohta | 01.11.2018 (to) 9.00 - 16.00, Sokos Hotel Puijonsarvi, Kuopio 02.11.2018 (pe) 9.00 - 16.00, Sokos Hotel Puijonsarvi, Kuopio |
||||||||||||
| Paikkoja | 17 paikkaa, joista 0 vapaana. | ||||||||||||
| Ohjelma | Päivien aikataulut I pv klo 9.00 - 16.00, aamukahvi ja pieni suolainen tarjolla klo 8.30 alk. Hintaan sis. myös buffetlounas ja ip-kahvi. II pv klo 9.00 - 16.00. Hintaan sis. buffetlounas ja ip-kahvi. Päiviin sisältyy pienryhmätyöskentelyä, lounastauko ja kahvitauko iltapäivällä. Puolet osallistujista toimii vuorollaan ryhmän jäseninä. Sisältö I pv Keinoja itsen rauhoittamiseen -ryhmän kuvaus ja 1. ryhmäkerran simulointi Ryhmäkerta 2: Ahdistuskohtauksesta selviytyminen - selviytymisajatukset Ryhmäkerta 3: Ahdistuskohtauksesta selviytyminen - keholliset keinot Ryhmäkerta 4: Murehtiminen II pv Ryhmäkerta 5: Haitallinen sisäinen puhe - tunnistaminen Ryhmäkerta 6: Haitallinen sisäinen puhe - muuttaminen Ryhmäkerta 7: Stressinhallinta Seurantakerta 8: Selviytymissuunnitelma |
||||||||||||
| Esite | Lataa koulutuksen esite | ||||||||||||
| Hinta | 395,16 € + ALV 24,0% = 490,00 € | ||||||||||||
| Peruutuskulut |
Ilmoittautumisajan umpeuduttua peruutuskulut ovat seuraavat:
|
||||||||||||
| Laskutus |
Lasku lähetetään ilmoittautumisajan päätyttyä ilmoittamaasi laskutusosoitteeseen. HUOM. Mikäli maksat koulutuksen itse/oman yrityksesi kautta, laskun maksuaika on 7 pv. |
||||||||||||
| Ilmoittautuminen sulkeutuu | 10.10.2018 | ||||||||||||
| Palautetta |
|
||||||||||||
| Lisätietoja | Koulutuksen sisältö perustuu kouluttajan omaan Keinoja itsen rauhoittamiseen – taitoharjoitteluryhmään. Rakentavia keinoja ahdistuneisuuden lievittämiseen ovat erilaiset rentoutustekniikat, selviytymisajatukset, myötätuntoinen sisäinen puhe, huomion siirtäminen, mielikuvaharjoitukset, haitallisen sisäisen puheen tunnistaminen, stressinhallinta ja selviytymissuunnitelman tekeminen. Ryhmä on 8 kerran lyhytinterventio potilaille, joilla on vaikeuksia ahdistuneisuuden sietämisessä. Ryhmä on rakennettu näyttöön perustuvien ahdistuneisuuden psykoterapeuttisten hoitokeinojen ympärille, ja siinä käytettävät tekniikat ovat helposti siirrettävissä osaksi yksilöhoitoa. Ryhmään on osallistunut neuroottis-, persoonallisuushäiriö- ja psykoottistasoisista vaikeuksista kärsiviä potilaita. Ryhmät ovat potilaiden ja heidän keskustelutyöntekijöidensä palautteen sekä oiremittarien mukaan olleet tuloksellisia. Koulutus painottuu käytännön harjoittelun kautta tulevaan omakohtaiseen kokemukseen. Tarkoituksena on, että osallistuja pystyy koulutuksen jälkeen vetämään ryhmän itsenäisesti. Koulutus on suunnattu psykiatrian ammattihenkilöille. |
||||||||||||
| Kenelle |
|
||||||||||||
| Kouluttajat |
Risto Valjakka erikoispsykologi (PsL), integratiivinen psykoterapeutti (YET), kouluttajapsykoterapeutti |